Oat Raspberry Muffins

Здравословни мъфини с овесени ядки и малини 



Предложение за здравословни мъфини, които да хапнете без угризения.

Необходими продукти:
За 12 броя

150 гр. овесени ядки
150 мл. бадемово мляко 
60 гр. пълнозърнесто брашно от лимец
1 с.л. кокосово масло
1 яйце
30 мл. сироп от Агаве 
1 ч.л. натурално какао
шепа замразени малини
1/2 пакетче бакпулвер
шоко капки ( по желание ) 

Разбъркайте сухите съставки в купа. 
Разбийте леко яйцето и го прибавете към сухите съставки. След това добавете и всичко останало.
Разбъркайте добре и разделете сместа във форма за мъфини. 
Ако желаете поръсете с шоколадови капки.

Печете на 180° до готовност. 






0 коментара