Още едно предложение за нисковъглехидратно хлебче от мен. Много вкусно 🙃Нужни продукти : 🔹100 гр. безглутенови овесени ядки 🔹100 гр. счукано ленено семе 🔹50 гр. тиквено семе 🔹70 гр. слънчогледово семе 🔹60 гр. цели лешници 🔹4 с.л. чия 🔹270 мл. топла вода 🔹 3 с.л. ленено брашно 🔹 сол Сложете всичко изброено в купа...

Нужни продукти : 🥖 3 белтъка 🥖250 гр. кварк ( кремообразна извара) 🥖 70 гр. счукано ленено семе 🥖100 гр. слънчогледово семе 🥖50 гр. тиквено семе🥖50 гр. пукан амарант🥖25 гр. черен сусам 🥖 1 голяма настърган морков 🥖 сол на вкус 🥖 2 с.л. брашно от лимец ( за безглутенов вариант,...

 Една лек, вкусен и лесен за приготвяне десерт. Нужни продукти :За основата200 гр. бисквити100 гр. орехи2 с.л. крем кокос и ванилия4 с. л. Разтопено кокосово маслоЗа крема750 гр. кварк8 с.л. пюре от тиквамед на вкус ( аз сложих 5 с.л. )агар-агар или Желатин (...

Една бърза следобедна баничка.Необходими продукти :3 яйца150 гр. кварк ( това е млечен продукт, наподобяващ извара, но е кремообразен. Може да замените с крема сирене )80 гр. кашкавал100 гр. сирене3 с.л. хуск1 ч.л. безглутенов бакпулвер40 гр. разтопено маслоСусам за поръсванеИзползвах тава с диамирът...

Добро утро!След вчерашните безглутенови кашкавалки, които наистина станаха хит, днес закуската е отново безглутенова. Бързи, лесни и вкусти понички/питки с шунка и кашкавал.Нужни продукти: 150 гр. крема сирене/извара/кварк1 яйцещипка сол4 с.л. оризово брашно ( кокосово, ленено,бадемово )80-100 гр. настърган кашкавалшункаИзползвах тава за понички, но вие...

Най-вкусните оризови кашкавалки. Отдавна не бях правила нещо подобно. Искам да кажа, че изчезнаха за минути.Обяда на Брайън Нужни продукти : За 10 малки кашкавалки100 гр. кварк30 гр. крема сирене1 яйцещепка сол3 с.л. оризово брашно ( може и кокосово )80 гр. настърган кашкавалмалко натрошено сирене (...

Безглутенови рулца с шунка и кашкавал.Нужни продукти :3 яйца250 гр. кварк1 ч.л. бакпулвер щипка солщипка пипер50 гр. смлени бадеми150 гр. настърган кашкавал+ шункакашкавалмасло с подправки/билки ( не е задължитилно )Разбийте яйцата и добавете кварка. Разбийте добре и добавете сухите съставки. Кашкавала прибавете, след като добре...

Добро утро!За закуска днес, ви предлагам едно ленено хлебче с пастет от авокадо.В този пост ще включа и двете рецепти.За безглутеновото хлебче :2 яйца ( L )100 гл. ленено ( фино ) брашно100 гл. смелено ( едро ) ленено семе200 мл. водащипка сол1...

Едно предложение от мен за нисковъглехидратна и много вкусна торта.Без захарБез брашноНужни продукти :За основата3 яйца150 гр. маково семе100 гр. смлени бадеми100 гр. еритритол100 гр. масло ( на стайна температура )За втори пласт500 гр. кварк250 мл. сметанасок та 1/2 лимон1 п. желатин/агар агар70...