Нисковъглехидратен хляб



Още едно предложение за нисковъглехидратно хлебче от мен. 

Много вкусно 🙃

Нужни продукти : 
🔹100 гр. безглутенови овесени ядки 
🔹100 гр. счукано ленено семе 
🔹50 гр. тиквено семе 
🔹70 гр. слънчогледово семе 
🔹60 гр. цели лешници 
🔹4 с.л. чия 
🔹270 мл. топла вода 
🔹 3 с.л. ленено брашно 
🔹 сол 

Сложете всичко изброено в купа без водата и разбъркайте, за да те смеси добре. След това добавете и водата. Смесете с ръце и оформете в желаната форма. Твърдо и лесно за оформяне. 

Не използвам определена форма, за печене. С ръце оформям да прилича на хляб и слагам в тава, върху хартия за печене. 

По време на печене хляба не губи формата си. 

Пече се при загрята фурна на 180* за 35 минути .

Да ви е сладко! 



 

0 коментара