Сурови Морковени Мъфини


 Обичате ли моркови? Морковите торта?

А защо ни и МОРКОВЕНИ мъфини?

Сурови. Без добавена захар и безкрайно вкусни.

Лесни и бързи за приготвяне.




Нужни продукти за 6 бр. 

  • 50 гр. орехи
  • 40 гр. фурми
  • 100 гр. настърган морков
  • 1 с.л. кокосов крем
  • щипка канела
  • щипка сол
  • 15 мл. кленов сироп
  • 2 с.л. кокосово масло
  • 40 гр. кокосово брашно
  • 100 гр. любимия ви бял шоколад / веган или не. 
Сложете всичко изброено в блендер, без морковите и шоколада.
Балансирайте до получаване на еднородна смес. След това добавете маркова и разбъркайте.

Разпределете сместа на 6 в избраните от вас форми. Притеснени и оформете добре.

Приберете във фризер, за да стегне. 

През това време разтопете шоколада на водна баня.

След като е готов, извадете мъфините и ги завийте с шоколада.

Приберете отново във фризер, за да стегнат. 

Да ви е сладко!





0 коментара