Кокосов тарт с пукана Киноа
Бърз за приготвяне #vegan , #nobake , #nosugar десерт 🥥
Петък вечер, за поредицата #имамаечовек 🤭 ще има нещо сладичко ☺️
Нужни продукти за форма с диаметър 18см.
За основата -
🔸40 г. Пукана Киноа
🔸20 гр. Кокосово брашно
🔸30 гр. Смлени овесени ядки (
🔸Vlavdrops Coconut
🔸30 гр. Кокосов крем
🔸20 гр. Разтопено кокосово масло
🔸10 гр. Кокосови стърготини
За крема -
🔸20 гр. Кокосови стърготини
🔸150 гр. Кокосов веган йогурт
🔸 20 гр. Кокосов крем
Плодове по желание. Аз също прибавих и кокосов чипс
Начин на приготвяне :
Смесете смлените овесени ядки с кокосовите стърготини и кокосовото брашно и разбъркайте добре. След тава прибавете и всичко останало и отново разбъркайте. Разпределете сместа и оформете.
Оставете във фризер, за да стегне малко. През тава време направете крема, като смесите всичко изброено. Извадете стегналите основа и прибавете крема. Приберете във фризер за още 10на минути.
Извадете и украсете по желание.
Да ви е сладко!
0 коментара