Кокосов тарт с пукана Киноа


 Кокосов тарт с пукана Киноа 


Бърз за приготвяне #vegan , #nobake , #nosugar десерт 🥥


Петък вечер, за поредицата #имамаечовек 🤭 ще има нещо сладичко ☺️ 


Нужни продукти за форма с диаметър 18см. 


За основата -

🔸40 г. Пукана Киноа

🔸20 гр. Кокосово брашно

🔸30 гр. Смлени овесени ядки (

🔸Vlavdrops Coconut 

🔸30 гр. Кокосов крем

🔸20 гр. Разтопено кокосово масло

🔸10 гр. Кокосови стърготини

 За крема - 

🔸20 гр. Кокосови стърготини

🔸150 гр. Кокосов веган йогурт

🔸 20 гр. Кокосов крем 


Плодове по желание. Аз също прибавих и кокосов чипс


Начин на приготвяне : 

Смесете смлените овесени ядки с кокосовите стърготини и кокосовото брашно и разбъркайте добре. След тава прибавете и всичко останало и отново разбъркайте. Разпределете сместа и оформете. 

Оставете във фризер, за да стегне малко. През тава време направете крема, като смесите всичко изброено. Извадете стегналите основа и прибавете крема. Приберете във фризер за още 10на минути. 


Извадете и украсете по желание. 


Да ви е сладко! 





0 коментара