Бананово-Фъстъчени Мъфини

 

Бързи, лесни и вкусни следобедни мъфини за малки и големи.

Без брашно.

Без млечни.

Без добавена захар.



Нужни продукти :

  • 2 банана
  • 2 яйца
  • 100 гр. фъстъчено масло 
  • 30 мл.  кленов сироп
  • 3 с.л. кокосово масло
  • 1/2 ч.л. сода
  • 1/2 ч.л. бакпулвер
  • 30 гр. какао
Хубавото на тази рецепта е, че не са ви нужни почти никакви умения и специални уреди. 
Само чопър, желание и усмивка.

Сложете всичко изброено в чопъра,  без определена последователност. 
Разбийте до получаване на хомогенна смес.

Разпределете в желани форми и сложете отгоре по още малко фъстъчено масло, което разнесете с помощта на шиш/клечка. 

Пекат се на 180° за 12-13 минути.



Да ви е сладко!


0 коментара